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在全面贯彻教育方针、实施素质教育、落实立德树人的今天,学校开展心理健康教育正在引起人们的重视。开展心理健康教育活动,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。我校不定期进行心理健康教育相关活动,促进同学们形成心理健康和健全人格。
近日,为了更好地将心理健康教育渗透到学生中,学校开展了一次20级心理委员培训讲座。本次培训由心理辅导员彭冰华老师主讲。
在培训讲座上,彭老师首先让心理委员走进心理学,从心理过程和个性心理两大方面了解心理学。然后,彭老师用了简单易懂的走独木桥实验,让心理委员知道如何判断一个人的心理是否健康。
心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。而彭老师介绍了灰色理论——判断看出一个人心理健康的程度,让心理委员对心理健康有所了解,作出初步判断。
此外,彭老师还重点解读心理委员三大职能,分别是:
1. 在班级普及宣传心理健康知识,将心理健康教育渗透到学生中;
2. 适时组织班级心理健康活动,促进同学心理健康水平;
3. 及时发现班级有心理危机的学生,有效协助院系心理辅导员做好危机干预工作。
在此次讲座上,心理委员受益匪浅,也深知自身责任重大。心理委员们都纷纷表示一定会协助好心理辅导员工作,一起为同学们的心理健康出一份力量。希望心理委员用热情向善的心,带动同学们积极向上,保持一颗正能量的心。
编辑|招生宣传办 邝诗瑶
拍摄|全媒体中心 刘明荣、叶润怡